Kinder und Jugendliche werden in ihrem Alltag mit verschiedensten Herausforderungen sowie Stress konfrontiert und häufig fällt ihnen der Umgang damit schwer. Ein Coaching bzw. Entspannungstraining für Kinder und Jugendliche ist speziell auf deren Bedürfnisse angepasst und hat zum Ziel, dass sie Herausforderungen meistern, ihre persönlichen und sozialen Kompetenzen entwickeln und reflektiren sowie sich gestärkt für den Alltag und die Zukunft aufstellen.

Mögliche Themen und Herausforderungen:

• Trennung der Eltern
• Leistungsdruck
• Schlafstörung
• Lernschwierigkeiten / Konzentrationsschwierigkeiten
• Körperwahrnehmung stärken
• Stressbewältigung
• Misserfolge verarbeiten
• Selbstbewusstsein stärken
• Stärken erkennen und fördern
• Verluste
• Stressvorbeugung & -abbau
• uvm.